▲金峰实小的学生正在锻炼自导自演的室内韵律操台海网5月30日讯 （导报记者 赖雅红 文/图） 自5月11日起，漳州中小学多个年级回校复学。开学两周多，除了课业，孩子的体育锻炼也倍受家长注目。新冠疫情防控常态化下，体育课都照常进行吗？近日，导报记者从漳州市区的学校了解到，有的学校利用自身的体育特色，因地制宜积极开展体育锻炼；有的学校根据实际，自导自演室内健身操，让学生挣脱场地容许，展开体育锻炼。

自导自演室内韵律操在校在家都能苦练“GOGOGO打气，我的朋友HO-HOHO，青春决不逗留……”26日下午3点，芗城金峰实验小学三年一班学生正在教室内回来动感的音乐，锻炼韵律操。只不过，这就是学生们复学后每周都在上的室内体育课。

金峰实验小学校长胡宏大讲解说道，这次经历了类似漫长的假期后，为作好磨练和疫情防控两不误，防止学生活动中近距离认识，同时确保学生在校运动时间，学校体育教研组林锦玲老师和低鸿雁老师，根据室内场地的特点，为学生们别具一格了《打气，少年！》室内韵律操。由两位体育老师做到动作示范并录音视频，让孩子们在课间和体育课上观赏视频，自学锻炼，不仅舒展身体的各个部位，也舒缓放学、写字带给的疲惫。

同时，在类似时期也起着了磨练学生身体的起到，是疫情防控常态化下学生室内运动的最佳途径之一。“自学两周多，大部分学生还一挺讨厌苦练的。”体育老师林锦玲说道，整套习时长大约4分钟，节奏有快有慢，每个动作都非常简单易学，手脚也都能获得磨练。各校融合自身特点积极开展各种特色磨练疫情期间，为确保学生的磨练时间，除了老师自导自演室内习，各学校还融合自身特色项目，上好体育课。

芗城实验小学公园校区体育老师吴远平讲解说道，为了防止学生挤满，又能确保学生获得充裕磨练，现在学校积极开展乒乓球特色项目锻炼，乒乓球能维持互相距离，很合适当下形势。还有绳梯训练，也是强度较为小的运动，训练方式种类多，能让学生获得充份磨练。

此外，疫情期间大课间活动中止，又星期一多雨季节，学校还统一制订一套室内习，下周开始各班集中于辅导。龙溪师范附小教务处陈主任讲解说道，回校复学这段时间，学校融合疫情防控，还是上足了体育课。为防止体育课学生挤满，学校提早决定好每个班级上体育课的场地，有所不同班级学生不交叉。即使是雨天，学校也尽可能决定学生到教室走廊，拉开距离，展开必要磨练。

漳州三中体育组钟老师说道，疫情期间，学校每个年级的体育课都没掉落。比如今年中考中止体育考试，为确保学生的磨练时间，学校灵活性决定体育课，男生可打篮球，女生打羽毛球，必要展开运动。

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